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黄金佛手桥、穿传统奥黛游古城 第一次游越南必访4大经典景点

4.美溪沙滩美溪沙滩被誉为「东方夏威夷」,更曾经入选全球6大美丽沙滩,拥有绵延900公尺长的洁白沙滩,沿岸绵延着细软白沙,搭配湛蓝的海水与蓝天白云,让旅客可以尽情放空。

管住嘴,迈开腿!195公斤美国男子2年内减掉一半体重

记者陈涵茵/综合报导越南旅游近年来越来越夯,大发好运pk10计划巴拿山黄金佛手桥2018年开放后吸引大批游客朝圣,许多背包客都由泰国转战越南,计画到越南旅游绝对不能错过以下4大景点与体验,感受浓浓的越式风情。

2.会安古镇灯笼古城会安古镇已于1999年列入世界文化遗产,古镇内中式、日式与法式的古建筑林立,沿路更可租借或购买传统越南服饰奥黛(Ao Dai),亲身体验浓浓的越式风情。可以步行方式尽情探索小镇,发现古镇之美,或是搭乘人力车轻松游览会安美景。另外,2018年也全新推出会安印象记忆秀,利用张艺谋手法再现会安,为越南目前规模最大的实景演出表演秀,于将舞台搭建在户外河流及小岛上,长达1公里,表现会安古镇400多年来的历史故事及文化。

▲会安古镇已于1999年列入世界文化遗产。

迦南岛保存了原始的农村生态,水岸两旁密布着水椰林及槟榔树,岛上居民大多以捕鱼及木雕维生,当地人使用竹子、木头编成了一个个圆桶状的「桶船」,可以体验特别的竹桶船,搭乘途中渔夫还会大力摆动船桨炫技,第一次游越南一定要体验。

图源:福克斯新闻    海外网12月10日电 近日,美国一位重430磅(近195公斤)的男子在接受脊椎手术后痛定思痛,改变了自己原本不健康的生活方式。经过短短2年时间,他成功减掉了原来一半的体重。    据美国福克斯新闻报道,这名变化巨大的男子来自美国爱荷华州斯宾塞市。2017年9月,当时38岁、体重达到195公斤的亚当·哈里斯(Adam Harris)因椎管狭窄接受手术。据美国梅奥医学中心(Mayo Clinic)表示,由于肥胖,哈里斯脊椎内的空间开始变窄,导致穿过脊椎的神经受到压迫。在手术期间,哈里斯面临很多并发症,所以医生不得不对他进行了完整的腰椎椎板切除减压手术,以帮助哈里斯减轻脊髓和神经受到的压迫。    “在医院的某个时刻,我为自己身处的这种状况感到非常愤怒,”哈里斯说,并谈到他的外科医生也在手术后告诫他,是时候采取行动(减肥)了。    手术后,哈里斯彻底改变了他的饮食习惯。他表示,之前他吃东西没有任何限制,每顿饭都吃得非常多。据哈里斯自己的描述,他此前的午餐通常包括比萨自助或汉堡和薯条,而晚餐则要吃一磅以上的肉和大量土豆或意大利面。    但是现在,哈里斯开始控制碳水化合物的摄入,而且间歇性禁食。术后初期,他的菜谱上通常只有牛排和花椰菜。到今年1月,他瘦了100磅(约45公斤)。之后,哈里斯还参加了一个剧烈的锻炼项目,随后又减掉了115磅(约52公斤)。    对于这种生活方式的改变,哈里斯表示,这不仅影响了他的体重和健康,而且让他意识到,之前生活中的一些人际关系对他没有任何积极的影响。他承认,他的改变使他失去了很多朋友。但他也认为一些友谊并不是“健康的”,有些甚至是消极的。“有时候,保持积极的心态会把消极的人赶走。”他说。    此外,哈里斯还讲述了一件让他很自豪的事情。前几天,一个男人问他是不是一名海军陆战队队员,因为他认识的一名海军陆战队队员就非常爱护自己的身体。哈里斯表示,每个人都应该向自己想要到达的地方不断努力。(海外网/张霓 实习编译/韩佳彤)    (励志!美国195公斤男子手术后痛定思痛 减掉一半体重)

1.巴拿山黄金佛手桥黄金佛手桥于2018年6月全新落成,位于越南岘港巴拿山,以两只巨石佛手托住的金桥,可鸟瞰整个岘港市区及山茶半岛,成为世界知名打卡热点。巴拿山同时也拥有世界最长的缆车、法式城堡建筑以及主题乐园设施,可以安排顺游。

▲越南巴拿山黄金佛手桥。(图/可乐旅游提供,下同。)

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本文来源:打鱼送彩金可提现 责任编辑:大发好运pk10计划 2019年12月11日 03:39:05

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